Topik olahraga rutin

health

30 Menit Olahraga Harian: Kunci Sehat, Bugar, dan Produktif!

health | Rabu, 16 April 2025 - 05:51 WIB

Rabu, 16 April 2025 - 05:51 WIB

Berolahraga secara rutin ternyata bisa bermanfaat untuk kesehatan tubuh. Untuk itu, ketahui beberapa manfaat olahraga rutin berikut ini.

health

5 Olahraga Yang Baik Untuk Kesehatan Jantung

health | Selasa, 4 Februari 2025 - 09:58 WIB

Selasa, 4 Februari 2025 - 09:58 WIB

Jaga Kesehatan Jantung Anda Dengan 5 Olahraga ini!