health | Sabtu, 29 Maret 2025 - 19:06 WIB
TRIBUNHEALTH.COM – Kacang mete merupakan biji dari buah jambu mete yang memiliki bentuk untuk dan rasa yang gurih. Kacang mete mengandung vitamin dan mineral yang baik untuk kesehatan tubuh, seperti vitamin K, vitamin E, folat, vitamin B, kalsium, natrium, kalium, magenesium, fosfor, zat besi, dan zinc. Kacang mete juga kaya akan lemak tidak jenuh yang bermanfaat untuk menurunkan risiko penyakit jantung. Kacang mete memiliki kalori yang cukup…
health | Minggu, 23 Februari 2025 - 10:17 WIB
TRIBUNHEALTH.COM – Tekanan darah tinggi atau hipertensi merupakan suatu kondisi ketika tekanan darah terhadap dinding arteri terlalu tinggi. Kondisi ini umumnya ditandai dengan tekanan darah di atas 140/90 mmHg dan akan dianggap parah jika sudah menyentuh angka 180/120 mmHg. Gejala darah tinggi ditandai dengan sakit kepala yang parah, sesak napas, mimisan, kulit memerah, pusing, nyeri dada, hingga gangguan penglihatan. Baca juga: 10 Keuntungan…