RAGAMUTAMA.COM – Dalam pengobatan tradisional Tiongkok, memijat titik yang terletak di antara alis diyakini memberikan berbagai manfaat luar biasa bagi tubuh dan pikiran.
Titik ini, yang dikenal sebagai Yintang atau “mata ketiga”, dipercaya dapat meningkatkan konsentrasi, meredakan ketegangan, dan mengatasi sakit kepala, serta membantu merilekskan mata, terutama setelah berlama-lama bekerja di depan komputer.
Manfaat Pijat Titik Yintang
- Mengurangi ketegangan: Memijat titik ini membantu mengurangi stres dan ketegangan pada tubuh.
- Meredakan sakit kepala: Teknik ini dapat menjadi cara alami untuk meringankan sakit kepala ringan.
- Meningkatkan konsentrasi: Pijat ini juga dapat membantu meningkatkan fokus dan kemampuan berkonsentrasi.
- Menyegarkan mata: Setelah lama bekerja di depan layar, pijatan ini dapat merilekskan otot-otot mata yang lelah.
- Meningkatkan intuisi: Pengobatan Tiongkok percaya bahwa pemijatan Yintang dapat memperkuat intuisi dan ketajaman pikiran.
Cara Memijat Titik di Antara Alis
- Tempatkan jari telunjuk Anda di titik yang terletak tepat di antara alis.
- Tekan perlahan dan gerakkan jari telunjuk Anda sepanjang 3 cm secara vertikal.
- Lakukan pijatan selama 45 hingga 60 detik. Rasakan ketenangan yang mulai datang setelah beberapa detik.
Para ahli pengobatan Tiongkok menjelaskan bahwa memijat Yintang secara teratur dapat memberikan efek menenangkan, bahkan membantu tidur, dan meningkatkan regenerasi kulit, terutama di sekitar mata dan mulut. Ini menjadikannya juga bermanfaat bagi penampilan kulit.
Kesimpulan
Pijat titik antara alis ini, yang telah dikenal dalam tradisi pengobatan Tiongkok, tidak hanya memberi manfaat kesehatan, tetapi juga memberikan kenyamanan dan meremajakan kulit.
Jadi, jika Anda merasa lelah atau stres setelah beraktivitas seharian, luangkan waktu 60 detik untuk memijat titik ini dan rasakan manfaatnya!
