RAGAMUTAMA.COM – Totok wajah, salah satu metode terapi alternatif yang semakin populer, diklaim mampu meningkatkan sirkulasi darah dan meremajakan kulit.
Namun, di balik manfaatnya, metode ini juga memiliki risiko efek samping yang perlu diwaspadai.
Dampak yang Bisa Terjadi
Meskipun umumnya dianggap aman, beberapa individu melaporkan efek samping setelah menjalani totok wajah. Pusing adalah salah satu reaksi yang kerap terjadi, terutama jika tekanan yang diberikan terlalu kuat atau titik akupresur yang disentuh sensitif.
Selain itu, beberapa orang mengalami nyeri atau memar di area wajah yang ditekan.
“Totok wajah sebaiknya dilakukan dengan teknik yang tepat dan oleh terapis yang berpengalaman agar tidak menimbulkan efek negatif,” ujar dr. Andi Wijaya, spesialis akupresur dari Asosiasi Terapi Alternatif Indonesia.
Kelompok yang Perlu Berhati-Hati
Tidak semua orang dianjurkan untuk menjalani totok wajah. Bagi mereka yang memiliki kondisi tertentu, konsultasi dengan dokter sebelum melakukan terapi ini sangat disarankan. Beberapa kelompok yang perlu berhati-hati antara lain:
- Ibu hamil
- Penderita osteoporosis atau patah tulang di area wajah
- Pasien kanker
- Individu dengan gangguan pembekuan darah
- Penderita penyakit jantung, diabetes, dan tekanan darah tinggi
“Bagi pasien dengan riwayat penyakit tertentu, tekanan yang diberikan saat totok wajah bisa memperburuk kondisi kesehatan mereka,” jelas dr. Andi.
Tindakan Pencegahan
Agar manfaat totok wajah dapat dirasakan tanpa risiko yang berarti, ada beberapa langkah pencegahan yang bisa dilakukan:
- Pilih Terapis Bersertifikat – Pastikan terapi dilakukan oleh ahli yang berpengalaman dan memiliki sertifikasi resmi.
- Hindari Area Luka atau Bengkak – Jangan melakukan totok wajah pada area yang mengalami luka terbuka, memar, atau bengkak.
- Perhatikan Reaksi Tubuh – Jika setelah terapi timbul rasa nyeri berkepanjangan, memar parah, atau pusing yang tak kunjung hilang, segera konsultasikan ke dokter.
Kesimpulan
Totok wajah bisa menjadi pilihan terapi yang bermanfaat jika dilakukan dengan teknik yang benar dan oleh tenaga profesional yang berkompeten.
Namun, pemahaman akan risiko dan efek sampingnya sangat penting agar pengguna dapat mengambil keputusan yang tepat sebelum menjalani perawatan ini.
Dengan tindakan pencegahan yang tepat, manfaat totok wajah dapat dirasakan tanpa menimbulkan dampak negatif bagi kesehatan.
